2019年广西成人高考如何调整自己的心态？

　　【导读】很多广西考生和网网说越临近广西成人高考，心态就愈加不稳定。脑子里总是不由自主的在想今年能不能通过广西成人高考考试，如果没通过了就白白浪费一年。其实广西考生们知道吗?一场考试其实考的就是考生们的心态，考生如果心态崩了，如何顺利完成一场考试?那么2019年广西成人高考如何调整自己的心态?下面请大家和我一起了解一下，今天广西成考网为大家总结，希望能给大家带来帮助。

　　2019年广西成人高考如何调整自己的心态?

　　2019年广西成人高考调整心态方法一：积极的心理暗示

　　广西成考网建议大家：每天起床第一句，先给自己打个气，告诉自己我能行，我一定行，努力复习了这么久，我肯定没有问题的。不要刻意去想能不能通过，不能通过怎么办的事情，要知道真正能够击倒你的人有时恰恰正是你自己。因此，应该多给自己一些激励与信心，掌握好的学习方法，拒绝盲目与他人攀比，因为这样只能挫伤自己的信心，打击自己的积极性。不断告诉自己“我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。”。每天都有动力和希望，才能以更好地状态投入到复习中去。

　　2019年广西成人高考调整心态方法二：抓住每天的黄金时刻

　　广西成考网建议大家：早晨是一天的黄金时刻，能决定你一天的复习状态。这个时候的心态如果积极进取的话，一天都会在饱满的紧张感中努力复习，这个时候如果左顾右盼，没有进入状态，那接下来的一天可能就会心烦意乱，静不下心来学习。因此，最重要的就是，在早上开始学习的时候，一定要拒绝手机和各种外在的诱惑，坐下来，安心学习，一般10分钟左右的时间就能让你迅速进入到一个高效学习的状态，早晨学习的自我感觉良好了，接下来的一天都会有满满的动力。

　　2019年广西成人高考调整心态方法三：远离手机

　　不知道大家有没有这样的感受，拿起手机来明明没多久，一抬眼看时间，半个小时就过去了，碎片化的时间就是这样悄悄溜走的，就仅剩这么几天了，不如开始学习的时候就让自己和手机物理隔离，放在一个比较远的、不容易拿到的地方，然后中午、晚上吃饭的时候再看看手机，处理一下自己的事情。

　　以上是关于2019年广西成人高考调整心态的方法，想获取更多关于成人高考学历的相关资讯，如广西成人高考报名方式阿、考试时间、报考条件、备考知识、相关新闻等，敬请关注广西成考网(www.ckw.gx.cn/)。如果您还对成考本科学历或者其他问题存有疑问的话，可以联系我们的在线咨询老师。

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